¿Cómo manejar los conflictos en su relación?

¿Cómo manejar los conflictos en su relación?

Los argumentos, las peleas y los desacuerdos son inevitables en cualquier relación. Cuando dos personas con diferentes opciones pasan mucho tiempo juntas, se hace bastante difícil ser abiertamente expresivo sobre las opiniones del otro. A veces, para evitar conflictos, las personas dejan de compartir sus opiniones, fingen estar de acuerdo o tienen miedo de expresar cómo se sienten. Incluso en algunos casos, las personas se vuelven agresivamente tercas en su relación y tratan de dominar a la otra persona. En tal situación surgen desacuerdos y pueden conducir a un final feo de la relación.

Por lo tanto, la forma en que manejas los conflictos con tu pareja determina si tus relaciones serán estables o no. Sin embargo, los conflictos pueden ser pequeños o grandes, desde dónde ir de vacaciones o no realizar las tareas domésticas diarias hasta la crianza (o crianza) de los niños. Aquí hay algunos consejos sobre cómo mantener la calma y manejar los conflictos en sus relaciones:

Dígalo claramente: para liderar una relación saludable, es importante tener transparencia y apertura mientras se comunica con su pareja. Si siente que necesita hablar sobre el dinero, las aspiraciones profesionales, la educación de los niños o el futuro, dígalo claramente. Si no puedes expresar tus sentimientos abiertamente con tu pareja, entonces puedes estar atrapado en una relación abusiva.
Mantenga un comportamiento respetuoso durante las discusiones agresivas : durante las conversaciones acaloradas, no comience a insultar a su pareja ni a cruzar las líneas. Asegúrese de no mencionar cosas personales durante las discusiones, sin importar cuál sea la razón detrás de la acalorada conversación entre usted y su pareja.
Encuentre la raíz del problema: a veces, las personas pelean porque sus expectativas no se cumplen. Por ejemplo, si es feriado y está planeando una fiesta con sus amigos, mientras que su pareja quiere que designe un tiempo de calidad con él / ella. Por lo tanto, para comprender el conflicto, es importante comprender qué hay detrás de cada una de sus expectativas.
Olvida el pasado: a menudo, las personas arrastran los errores del pasado a las peleas actuales y eso desencadena conflictos. Por lo tanto, se recomienda evitar mencionar el pasado o cualquier cosa que creas que puede aumentar el argumento. Siempre debe enfocarse en resolver el problema actual en lugar de complicarlo planteando el pasado.
Considere si el conflicto es resoluble o no: a veces las personas tienen conflictos sobre cosas que realmente pueden tener un gran impacto en sus vidas. Ya sea que se trate de transferencia de trabajo, tener hijos, reubicación o sueños, si cree que necesita sacrificar su sueño y su moral por la relación, entonces depende de usted si desea permanecer en esta relación o no.
Además, también puede optar por la terapia de pareja de cualquier fuente confiable para manejar los conflictos en su relación. Es muy útil mantener la paz, la alegría y el amor en su relación, respetando los sentimientos de los demás.
Sobre Parejas Felices Comunidades Saludables:
Happy Couples Healthy Communities es su forma de optar por la terapia familiar para manejar los conflictos en su relación y los problemas relacionados de una manera fácil. Si desea obtener más información sobre la reparación o la mejora de la amistad o está interesado en la terapia de pareja o asistir a un taller de fin de semana de Arte y Ciencia del Amor,
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